新レッスン「ピラティス」開講のお知らせ
9月21日(火)より新レッスン「ピラティス」がスタートします。
ピラティスの呼吸法や動作の基礎を習得するレッスンです。
動作は無理なく行うため、ピラティス未経験の方でも大丈夫です。
詳しくはレッスンページをご覧下さい。
9月21日(火)より新レッスン「ピラティス」がスタートします。
ピラティスの呼吸法や動作の基礎を習得するレッスンです。
動作は無理なく行うため、ピラティス未経験の方でも大丈夫です。
詳しくはレッスンページをご覧下さい。
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